Filosofia
“Ponha uma tangerina na palma da sua mão...
respire para torná-la real...
veja a tangerina como a flor, com o pôr do sol e a chuva sobre ela,
e a pequena fruta,
e então a fruta maior, a cor...
e você nota quão maravilhosa é uma tangerina...
Você tem que estar em contato com a maravilha da vida ...
e as maravilhas da vida estão em todo lugar...
ao redor de você e dentro de você mesmo.
Mas porque somos possuÃdos pelas horas,
pelas preocupações, por nossas ansiedades, pelo nosso pensar,
nós perdemos a vida, perdemos a maravilha da vida,
nós não só perdemos a flor,
também perdemos o céu azul,
as nuvens, os rios claros, as tangerinas,
a pequena criança, perdemos tudo.
E umas das maneiras de recuperá-las
é voltar para o momento presente, à respiração consciente.â€
~ Thich Nhat Hanh
assista o trecho completo no link: http://www.amara.org/en/videos/r1IZ8I9f6q8T/info/returning-to-the-present-moment-thich-nhat-hanh/
fonte:
http://dharmalog.com/2013/12/03/respirando-conscientemente-e-tornando-tudo-real-com-thich-nhat-hanh-respiracao-consciente-torna-tudo-real/
- Despertando A Consciência
Hoje vamos tratar a respeito de mais uma excelente publicação de Nando Pereira, a respeito do tema "despertar da consciência": A "prática da atenção ao momento presente" é uma das mais importantes para quem deseja agir conscientemente....
- O Segredo Da Transformação
A compreensão é o segredo da transformação Procure ter uma compreensão um pouquinho maior de todos os seus sentimentos e emoções — eles têm um certo lugar na harmonia total do seu ser. Mas estamos quase cegos para as nossas...
- Sobre A Urgência Da Tolerância
“Quando acreditamos que nossa fé é a única que encerra a verdade, teremos certamente a violência e o sofrimento como resultado.â€â€œNão pense que o conhecimento que você atualmente possui é imutável, a verdade absoluta....
- “por Que é Errado Matar? (thich Nhat Hanh)
“Se a morte não existe, porque é errado matar?. O monge Zen vietnamita Thich Nhat Hanh dá um sorriso, diz que é “muito boa pergunta†e, em cinco minutos gravados no vÃdeo abaixo, explica sobre a ilusão de quem...
- A Capacidade De Ficar Só E A Capacidade De Amar
“A concentração é bem mais difÃcil de praticar em nossa cultura, em que tudo parece agir contra a capacidade de concentrar-se. O passo mais importante no aprendizado da concentração é aprender a ficar só consigo mesmo, sem...
Filosofia
respirando conscientemente: tornando a vida real
respire para torná-la real...
veja a tangerina como a flor, com o pôr do sol e a chuva sobre ela,
e a pequena fruta,
e então a fruta maior, a cor...
e você nota quão maravilhosa é uma tangerina...
Você tem que estar em contato com a maravilha da vida ...
e as maravilhas da vida estão em todo lugar...
ao redor de você e dentro de você mesmo.
Mas porque somos possuÃdos pelas horas,
pelas preocupações, por nossas ansiedades, pelo nosso pensar,
nós perdemos a vida, perdemos a maravilha da vida,
nós não só perdemos a flor,
também perdemos o céu azul,
as nuvens, os rios claros, as tangerinas,
a pequena criança, perdemos tudo.
E umas das maneiras de recuperá-las
é voltar para o momento presente, à respiração consciente.â€
~ Thich Nhat Hanh
assista o trecho completo no link: http://www.amara.org/en/videos/r1IZ8I9f6q8T/info/returning-to-the-present-moment-thich-nhat-hanh/
fonte:
http://dharmalog.com/2013/12/03/respirando-conscientemente-e-tornando-tudo-real-com-thich-nhat-hanh-respiracao-consciente-torna-tudo-real/
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- Despertando A Consciência
Hoje vamos tratar a respeito de mais uma excelente publicação de Nando Pereira, a respeito do tema "despertar da consciência": A "prática da atenção ao momento presente" é uma das mais importantes para quem deseja agir conscientemente....
- O Segredo Da Transformação
A compreensão é o segredo da transformação Procure ter uma compreensão um pouquinho maior de todos os seus sentimentos e emoções — eles têm um certo lugar na harmonia total do seu ser. Mas estamos quase cegos para as nossas...
- Sobre A Urgência Da Tolerância
“Quando acreditamos que nossa fé é a única que encerra a verdade, teremos certamente a violência e o sofrimento como resultado.â€â€œNão pense que o conhecimento que você atualmente possui é imutável, a verdade absoluta....
- “por Que é Errado Matar? (thich Nhat Hanh)
“Se a morte não existe, porque é errado matar?. O monge Zen vietnamita Thich Nhat Hanh dá um sorriso, diz que é “muito boa pergunta†e, em cinco minutos gravados no vÃdeo abaixo, explica sobre a ilusão de quem...
- A Capacidade De Ficar Só E A Capacidade De Amar
“A concentração é bem mais difÃcil de praticar em nossa cultura, em que tudo parece agir contra a capacidade de concentrar-se. O passo mais importante no aprendizado da concentração é aprender a ficar só consigo mesmo, sem...