Filosofia
- Trezentas E Setenta E Nove Certezinhas
Querida Sofia, Sinto muita muita coisa, mas neste momento muita gente sente muita coisa. Vou deixar algum tempo passar, vou deixar o assunto ser memória para dizer o que penso, sinto e acho. Mas que venha alguém dizer-me que não tenho como não...
- 70 Coisas Sobre Mim - Parte 3 | 70 Facts About Me - Part 3
Part(e) 1 | Part(e) 2 | Part(e) 3 | Part(e) 4 | Part(e) 5 | Part(e) 6 | Part(e) 7 21 - Não há um dia que passe, desde 2005, que não oiça pelo menos uma música dos Gotan Project. Not...
- The Girl Who Weighed The Tenth Of A Ton
Querida Sofia, Tenho oscilado entre os 85 e 87 quilos nas últimas semanas, mas é mais ou menos o meu peso desde que cheguei a Luanda. Estive todo 2012 com 88-89 e em Setembro 2013 tinha atingido os 93. Nunca fui além dos 93, mas estava lá. Desde Setembro...
- Holidays: 10 Days In Luanda - Day 4
Querida Sofia, Estes dias em casa têm-me permitido pensar em vários aspectos da minha vida sobre os quais não tive a ocasião de me debruçar desde que tive férias em Janeiro/Fevereiro. Acho incrível...
- And So The Journey Restarts
Querida Sofia, Quem já perdeu peso na sua vida, sabe que "a luta" é para a vida inteira. Quando se perde peso, é preciso mantê-lo. Quando se tem peso a mais, é preciso perdê-lo. Quando já se chega ao "ponto", é preciso aprender a dizer chega e...
Filosofia
Holidays: 10 days in Luanda - Days 5 and 6
Querida Sofia,
Em apenas uma semana a comer em casa, muitos verdes e outros capins, e a beber muita água, perdi 3,6 quilos. Acreditas? Óptimo, sobretudo quando o meu objectivo primeiro não era perder peso neste momento - poderia avançar o famoso "porque ele gosta de mim assim", mas infelizmente tenho uma personalidade forte para me deixar levar por isso -, mas sim reencontrar-me comigo mesma e hábitos que senti que estava a perder. Estou somente a ganhar com esta experiência (ou a perder, depende do ponto de vista).
Dear Sophie,
In just seven days at home, and after eating loads of homemade greens and drinking loads of water, I lost about 3.6 kgs (7.8 lbs). Can you believe it? It's awesome, furthermore because my prime objective wasn't to lose weight, but to find myself and my habits again, as I was feeling a bit lost in translation with my inner needs. I feel I am only gaining with this experience (or losing, it depends on the point of view).
O meu segredo? deve ser a Perrier.
My secret? must be all that Perrier.
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- Trezentas E Setenta E Nove Certezinhas
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